Qu’est-ce que le bruxisme et quels problèmes cela engendre-t-il?

Le bruxisme est une condition médicale caractérisée par le grincement ou le serrement des dents de manière involontaire, incontrôlable et excessive. Cela se produit généralement pendant le sommeil, mais cela peut également se produire à n’importe quel moment de la journée.

Ce trouble peut entraîner des problèmes buccodentaires :

usure prématurée des dents
fractures et des fissures dentaires
maux de tête, de mâchoires et d’oreilles
difficulté à ouvrir la bouche complètement
tensions musculaires
fatigue au réveil, voire fatigue chronique
douleurs buccodentaires
déplacement des dents
sensibilité dentaire
récession gingivale
et bien plus encore!

Quelles sont les causes du bruxisme?

Les causes exactes ne sont pas encore complètement comprises, mais plusieurs facteurs peuvent contribuer à son apparition. Voici quelques-unes des causes potentielles :

Le stress et l’anxiété : Le bruxisme est souvent associé au stress émotionnel et à l’anxiété. Les personnes qui sont tendues ou qui font face à des situations stressantes ont plus de chances de souffrir de ce trouble.
Les problèmes de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM) : Les troubles de l’ATM, qui affectent les articulations et les muscles qui permettent l’ouverture et la fermeture de la bouche, peuvent être liés au serrement des dents. L’inconfort ou la douleur dans cette région peut entraîner un serrement excessif des dents.
Une malocclusion dentaire : Un mauvais alignement des dents, appelées malocclusion, peut contribuer au trouble. Lorsque les dents ne s’engrènent pas correctement, cela peut entraîner un serrement ou un grincement des dents.
Certains facteurs génétiques : Il a été observé que le bruxisme peut être plus fréquent chez certaines personnes en raison de prédispositions génétiques.
Les habitudes de vie : Certains comportements ou habitudes de vie peuvent favoriser le bruxisme. Cela peut inclure la consommation excessive d’alcool, le tabagisme, la consommation de caféine ou de drogues stimulantes.

À noter que le bruxisme peut être influencé par une combinaison de ces facteurs, et chaque personne peut avoir des causes spécifiques qui lui sont propres. Un professionnel de la santé dentaire pourra évaluer votre situation et déterminer les causes potentielles de votre problème.

Existe-t-il un traitement contre le bruxisme?

Oui! Le traitement peut inclure l’utilisation d’un protecteur buccal, un traitement orthodontique, des techniques de relaxation et de gestion du stress, ainsi que l’utilisation de médicaments dans certains cas.

Le traitement du bruxisme vise à réduire les symptômes, à prévenir les dommages aux dents et à soulager les douleurs associées. Voici quelques approches courantes pour traiter le bruxisme :

Utilisation d’un protecteur buccal : Un protège-dents, généralement porté pendant la nuit, peut aider à protéger les dents de l’usure causée par le grincement ou le serrement. Il s’agit d’une gouttière en plastique sur mesure, placée sur les dents supérieures ou inférieures.
Introduction au quotidien de techniques de relaxation et de gestion du stress : La réduction du stress peut être bénéfique pour atténuer le bruxisme. Des techniques de relaxation, telles que la méditation, la respiration profonde, le yoga ou une thérapie, peuvent aider à soulager les tensions musculaires et à prévenir le serrement des dents.
Modification des habitudes de vie : Éviter la consommation excessive d’alcool, de caféine et de drogues stimulantes peut aider à réduire le bruxisme. Il est également recommandé d’éviter de mâcher des objets non alimentaires, comme des stylos.
Traitement des troubles de l’ATM : Si le bruxisme est lié à des problèmes de l’articulation temporo-mandibulaire, un traitement spécifique de ces troubles peut être recommandé. Cela peut inclure des médicaments, la physiothérapie, l’utilisation de dispositifs spéciaux ou, dans certains cas, une intervention chirurgicale.
Prise de médicaments : Dans certains cas, des médicaments tels que les relaxants musculaires, les antidépresseurs ou les médicaments anxiolytiques peuvent être prescrits pour réduire le bruxisme. Cependant, ils sont généralement utilisés sur une base temporaire et sous surveillance médicale.

Il est important de consulter votre dentiste pour évaluer et traiter le bruxisme.